نام کتاب: روش طبیعی درمان بیماریهای دستگاه گوارش یبوست

قیمت:15$

خرید

 

 

 

 

روش طبیعی درمان بیماریهای دستگاه گوارش یبوست

عنوان

صفحه

سلطان بدن (فکاهی)

3

چرخه طبیعی بدن

5

غذای آبدار

12

روش درست تغذیه

16

یبوست

18

علت اصلی یبوست

19

غذاهایی که تولید یبوست می نمایند

25

رفع یبوست با غذا

25

درمان یبوست

27

رژیم امساک کوتاه مدت

27

رژیم غذایی بعد از امساک

32

رژیم تمام میوه

34

رژیم میوه و شیر

35

رژیم غذایی محدود

36

رژیم غذایی هفتگی

37

یبوست و عوارض پوستی

41

یبوست و اختلالات جریان خون

41

توصیه های لازم برای رفع یبوست

42

چگونه غذا باید خورد که تولید یبوست نکند

43

مصرف میوه ها برای رفع یبوست

44

مصرف سبزی ها برای رفع یبوست

53

استفاده از خاکشیر، انجیر و زیتون

61

بابونه

63

قهوه

64

آلو

65

کافئین

65

سبوس

66

آب

73

رژیم تمام شیر

77

نان کامل

79

نسخه ضد یبوست

82

تنقیه و شستشو روده با فشار

85

مشت و مال خشک صبحگاهی

86

حمام نشسته سرد

88

اسفنج سرد

91

حمام سولفات دومنیزی

91

حمام نشسته گرم و سرد

93

ضماد مرطوب

94

تمرینهای شفابخش

96

تمرینهای تنفسی

106